本周美食推荐
不负”食“光
一年四季，一日三餐，喜悦与美食不可辜负。都江堰市壹街区幼儿园用心?做好每一餐，为孩子们的健康保驾护航。
HOT
食之营养
海带丝：海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。海带与绿叶蔬菜相比，含有丰富的维生素C以外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。海带能提高机体的体液免疫，促进机体的细胞免疫，调节免疫力。
白萝卜：白萝卜含有丰富的粗纤维、芥子油、定粉酶、木质素、维生素C和维生素A等营养物质。白萝卜有促消化功效：白萝卜含有丰富的粗纤维，有利于促进胃液和消化液的分泌，还可促进胃肠蠕动，有利于促进消化，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积、腹胀、恶心呕吐，还可用于治疗便秘、大便秘结等症状。止咳化痰功效：白萝卜含有丰富的芥子油，可用于治疗咳嗽、咳痰、扁桃体炎、咽喉炎、口腔炎等症状。
香菇：香菇是一种特别美味的食物，好多人都特别喜欢用它来炒菜、煲汤等。不仅如此，它的营养价值也是特别丰富的。香菇里面含有丰富的氨基酸和蛋白质，对于脑细胞是特别有好处的，所以对于一些正在发育期的孩子，可以多吃一点香菇，这样子可以让他们变得更加的聪明。香菇里边还有许多的微量元素，而且含有特别丰富的维生素，这些对于人体都是特别有好处的。
HOT
午餐”食“刻
星期一
带丝肘子双椒肉丝珍珠米饭
星期二
三鲜鱿鱼五香蒸肉红薯米饭
星期三
三色鱼丸五彩肉丁金银米饭
星期四
胡萝卜烧肉猪肝滑肉绿豆米饭
星期五
鸡丝绍子面
HOT
点心”食“刻
烧麦牛奶
。
虎皮蛋糕牛奶
鲜肉小包牛奶
玉米馒头牛奶
椰子包牛奶
HOT
宝贝们开动啦
HOT
下周食谱预览
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都江堰市壹街区幼儿
“让每一位幼儿体验成长的快乐”
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